定休日（＾Ｏ＾）

今日、７月６日水曜日は定休日です。
朝から、明日に使うキャベツとトマトを買いに行きました。
暑いと食欲がなくなりますが、食べないとスタミナがなくなりますよね❗️
それからいつものジムに筋トレしに行きました。
やっぱり、すごく暑くて汗をたっぷり出してきました。
筋トレしたり、走ったり、泳いだり。
ストレス解消と身体作り、リフレッシュにジムは最高の場所です。